Bienvenue sur la page du Cruet Running Club.
Association créée en 2022, le CRC vous propose de venir progresser sur les terres de Cruet, au pied des Bauges
- Pour les adultes ( à partir de 16 ans), 2 séances par semaine:
- le jeudi de 19h00 à 21h00: travail spécifique, technique, développement...
- le dimanche de 18h00 à 20h00: sortie "longue" (en fonction du niveau) thématisée.
- Pour les plus jeunes ( à partir du collège), 1 séance par semaine et des séances ponctuelles
- le lundi de 18h00 à 19h15: l'objectif est de permettre l'adolescent d'acquérir les bases d'une pratique raisonnée du trail: coordination, stratégie, développement des capacités, renforcement...
N'HÉSITEZ PAS À PROFITER D'UNE SÉANCE D'ESSAI
Entrainements adaptés, progressifs. Ouverts à tous les niveaux.
Plannification personnalisée possible ( à discuter)
Association affiliée à la fédération française d'athlétisme.
Nous vous proposons de venir nous rejoindre sur Assoconnect pour plus de renseignements et pour vous inscire en ligne.
